Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Mondd el véleményed, tapasztalatod a Erőemelés fórumon
részletek »

Erőemelés fórum

Írd le véleményed, tapasztalataid a(z) Erőemelés fórumon. Kérdezz bátran másoktól! Kellemes fórumozást kívánunk!

Fórum

Itt vagy: eroemeles.tlap.hu » Erőemelés fórum
Keresett kifejezés
Keresés
Salix KUPA 20132013.05.13. 13:10 | Válaszolok | #61677
Salix KUPA 2013

Salix KUPA 2013

nemzetközi felhúzo verseny



A verseny helyszíne: Vágfüzes, Szlovákia, Észak Komáromtol 17 km-re

A verseny időpontja: 2013. augusztus 3.

A verseny résztvevői: A verseny nyílt minősítésű, azaz bárki elindulhat, aki betöltötte a 15. életévét (erőemelő, erős ember, súlyemelő, szabadidős sportoló). Szövetségi tagság nem feltétel!

salixcup.estranky.sk

Versenyszabály:
A versenyzőnek a lábai előtt fekvő súlyzót két kézzel meg kell fognia (tetszés szerint), és egyetlen, folyamatos mozdulattal fel kell emelnie, és egyenesen kell állnia (térdek kiegyenesítve, vállak hátra kihúzva). A vezetőbíró Le! hang- és kézjelére visszahelyezi a súlyzót a dobogóra, úgy, hogy azt végig kíséri.

Érvénytelen a felhúzás, ha:

* a gyakorlat végrehajtása során a versenyző a súlyzót alátámasztja combbal,

* a lábak bármilyen oldalirányú elmozdulása, hátra- vagy előrelépés esetén,

* a vezetőbíró jelzése előtt a súlyzó lefelé irányuló mozgása esetén,

* a versenyző nem kihúzott vállakal, nem egyenes térdekkel áll,

* a súlyzót a dobogóra dobja, a kezeiből kiengedi.

Öltözet: Kantáros mez vagy rövidnadrág, szabadidő nadrág, rövid ujjú póló, sportcipő.

Utcai ruhában versenyezni nem lehet!

Fogás erősítő kötést (gurtnit), felhúzó ruhát nem lehet alkalmazni!


Súlycsoportok:

Férfi 85 kg, 100 kg ? ig, 100 kg - felett

Női ? öszevont súlycsoport


Nevezés: A versenyen bárki elindulhat, aki egészségesnek érzi magát.

A versenyre csak előzetes nevezés lehetséges!

Azt a nevezést lehet előzetes nevezésként elfogadni, mely 2013. július 22-ig e-mailbe került a salixcup@gmail.com címre (név, súlycsoport, lakhely, életkor).



Díjazás: minden versenyző részére oklevél, minden súlycsoportban I.-III. helyezettnek serleg is

salixcup.estranky.sk

tlap.hu2012.06.12. 13:51 | Válaszolok | #51068
tlap.hu

Üdvözlünk a(z) eroemeles.tlap.hu fórumán!

Új hozzászólás küldés

*
Neved
*
Üzeneted
15000 karaktert írhatsz még
Kép
(.jpg, .gif, .png formátum)
Küldés
Tuti menü